Psychologische Beratung
Erst einmal ankommen
Vielleicht bist du gerade an einem Punkt, an dem sich vieles schwer anfühlt – Gedanken kreisen, der Alltag belastet oder du hast das Gefühl, dich selbst ein Stück verloren zu haben.
Hier darfst du einfach ankommen.
Ohne Druck, ohne Bewertung, ohne etwas leisten zu müssen.
Du brauchst nichts vorzubereiten. Du darfst genau so sein, wie du bist.
Das erwartet dich in den Sitzungen
Unsere Gespräche finden auf Augenhöhe statt – ruhig, klar und wertschätzend.
Dich erwartet:
- ein geschützter Raum für deine Gedanken und Gefühle
- Unterstützung beim Sortieren und Verstehen deiner inneren Prozesse
-Impulse, die dir im Alltag wirklich helfen
-Begleitung beim Umgang mit Stress, Selbstzweifeln und beim Loslassen
Alles läuf in deinem Tempo. So, wie es für dich stimmig ist.
Ablauf der Beratung
Die Beratung findet online oder telefonisch statt – flexibel und ortsunabhängig.
Dauer: in der Regel 45 Minuten pro Sitzung
Ort: bequem von deinem Zuhause aus
Rahmen: vertraulich, ruhig und ohne Zeitdruck
Meine Beratung ersetzt keine Psychotherapie und stellt keine Diagnose dar.
Sie ist eine unterstützende Begleitung für mehr Klarheit, Entlastung und innere Stabilität.
So funktioniert’s
Du nimmst Kontakt zu mir auf – ganz unkompliziert telefonisch oder über das Kontaktformular.
Anschließend vereinbaren wir einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch zum Kennenlernen.
Danach entscheiden wir gemeinsam, ob und wie wir zusammenarbeiten
Die weiteren Sitzungen gestalten wir individuell – ohne festen Plan, aber mit klarer Ausrichtung auf dein Anliegen.
Erstgespräch
Bevor wir gemeinsam starten, hast du die Möglichkeit, ein unverbindliches Erstgespräch zu vereinbaren.
In diesem ca. 20-minütigen Gespräch lernen wir uns kennen, sprechen über dein Anliegen und schauen gemeinsam, ob die Zusammenarbeit für uns beide passend ist.
Du bekommst ein Gefühl für meine Arbeitsweise und ich unterstütze dich dabei, den für dich passenden Rahmen und das passende Angebot zu finden.
Das Erstgespräch ist unverbindlich und kostenfrei.
LEISTUNGEN
Hier findest du einen Überblick über meine Angebote und die Dauer der Sitzungen. Wähle das Paket, das am besten zu dir passt.
Einzelsitzung
45 Min. - 75 €
Für dich, wenn du dir punktuell Unterstützung wünschst oder ein konkretes Thema für dich klären möchtest.
Begleitpaket
3 Sitzungen je 45 min -210€
Für dich, wenn du dir etwas mehr Raum geben möchtest, um Themen in Ruhe zu entwickeln und dich Schritt für Schritt zu stabilisieren.
Vertiefungs-paket
5 Sitzungen je 45 min - 340€
Für dich, wenn du tiefer gehen und nachhaltig etwas in deinem Erleben verändern möchtest – in deinem Tempo und mit kontinuierlicher Begleitung.